Programme définition et tonification pour Femme

29,90

Ce programme de 12 semaines est la première phase de ta transformation. Il te fera sortir de ta zone de confort à l’aide d’une intensité progressive et d’une planification complète.

Catégorie :

Description

. Une nouvelle interface d’entrainement sur mobile pour te guider et suivre ton évolution en temps réel.
. Un programme complet et structuré sur 12 semaines.
. Trois cycles de progression et d’intensité différents.
. Un calendrier pour organiser tes séances dans la semaine et optimiser tes entrainements.
. Des séances intensives entièrement détaillées avec vidéos.

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